Q&Aでよくある質問にお答へします。

Q　初めてでも大丈夫？

A　もちろん！誰もが初めての時があったのでグループにいるメンバーもその気持ちはよくわかります！基本から教えていきますし、いきなり難しい事はさせません。自分のペースでもゆっくり考えながらやってみてください！只、最初は慣れない動きなので難しい！て思うかもれませんが２回３回続けて見たら少しづつ慣れてきますし、出来なかった事が出来るようになる感覚がたまりません！！なので続ける事が大切です。 

Qリズム感がなくてもできる？

Aできます、なぜなら初め私もまったくリズム感がなかったので。自分ではあると思っていましたが、周りの話によればなかったそうです（笑）それ以上に最初は技を覚える事を楽しんでいました。

でもその動きが慣れてくると音にも意識を持っていけるようになり、そこからリズムを感じながらやった方がより面白い事に気付きました！楽器も簡単な手拍子から初めたので自然に出来るようになりました。

Q　体が硬いんですが・・・・

A　柔らかくなくてもぜんぜん出来ます！ カポエイラは自分の体を知るというのが大事な事です。自分の体を知ったうえでゲームを行います。もちろん柔らかくなるように日ごろの練習でたっぷりストレッチも行います。柔らかい人を見ていると、「自分も柔らかくなりたい」って思うようになり、普段ストレッチなどしない人も生活の中でついついやっちゃいます。

「前は全然体が前に倒れなかったのに、いつの間にか床にペタンって」ってなります。

Q　最近運動まったくしてないんですが、ついていけるかな？

A　毎度決まったプログラムではないので、いつも練習はその日のメンバーを見て作っています。あなたがどこまで出来るか、見据えた上でクラスの中で練習メニューも分けて作ったりしています。初級と中級で別れて練習を行ったりするので安心してください！

Q　一人でレッスン行っても大丈夫？

A　もちろん大丈夫です！以外とみなさん、一人で来る方の方が多いです。それに一人の方が逆にすぐにみんなとも溶け込んでしまいます！！勇気を出して一歩踏み出してみてください！素敵な出会いになると思います

Q　クラスの雰囲気は

A　「あっ出来た！！」「これどうなん？」「その感じ！」など真剣な中でもみんなコミュニュケーションとりながらやっています。練習後とかみんなおしゃべり大好きです。

Q　どんな人がいるの？

A　１０代の学生から20代の若い子、それから30代の方も多いです。会社員や美容師さん、アパレル関係の人や主婦、フリーターまで幅広いジャンルの方たちが来てます。男女比もちょうど半々くらいで、みんなワイワイ楽しくやっています。

Q　仕事でレッスンに間に合わないかも・・

A　問題ありません。途中から参加もOKです！遅れてでも来てくれたら嬉しいです。